Campanha estimula hábitos saudáveis para as crianças
Alimentação adequada, atividade física e brincadeiras sem TV, celular ou videogame são atitudes importantes para prevenção do excesso de peso.
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Conheça cinco hábitos saudáveis para adotar no ambiente de trabalho
A realidade de muitos trabalhadores modernos é composta por um computador e uma jornada de longas horas sentados em frente a ele.
Continue lendoPesquisadores alertam sobre riscos de algoritmos para prever hábitos
Esses tipos de ferramentas examina grande quantidade de bases de dados, estabelece correlações entre elas e identifica padrões.
Continue lendoVale a pena mudar hábitos para melhorar a saúde
De fato, balancear o cardápio é uma tarefa difícil principalmente pela correria do dia a dia.
Continue lendoHábitos saudáveis ajudam a prevenir a hipertensão
O consumo excessivo de sal, o tabagismo e, somado a isso, o consumo de álcool e o sedentarismo são fatores de risco associados à hipertensão, que atinge um a cada quatro brasileiros adultos.
Continue lendoManter hábitos saudáveis ajuda a enfrentar os sintomas da gripe
Com o vírus inativado, a imunização vai ajudar grupos selecionados pelo Ministério da Saúde a evitar a doença e, assim, as complicações que ela pode trazer
Continue lendoBons hábitos e planejamento ajudam na alimentação saudável
Quando se planeja o cardápio com antecedência, se consegue escolher melhor os alimentos, privilegiando os mais saudáveis e deixando de lado
Continue lendoAnotar o que você come ajuda a melhorar seus hábitos
Na correria cotidiana, acabamos não percebendo o que comemos e a quantidade que consumimos de alimentos saudáveis e também daqueles que não fazem bem
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