Pesquisa mostra que andar de bicicleta no dia a dia diminui em mais de 40% riscos de câncer e problemas cardíacos. Cientistas pedem políticas públicas para incentivar ciclismo e, assim, melhorar saúde da população
Por Redação, com DW - de Londres:
Pessoas que pedalam para o trabalho têm riscos mais baixos de desenvolver câncer, doenças do coração e outras causas de mortalidade, anunciaram cientistas britânicos nesta quinta-feira.
Um estudo publicado pelo British Medical Journal (BMJ) mostra que ir ao trabalho de bicicleta reduz em 45% as chances de câncer e em 46%, de problemas do coração. Em comparação com pessoas que utilizam outros meios de transporte. O resultado foi o mesmo independentemente do sexo, idade, etnia, atividade física ou comportamento sedentário.
– Esses resultados são relevantes, porque o deslocamento ativo diário é uma contribuição importante para a atividade física completa – diz o estudo. "Encorajar o deslocamento ativo entre a população. Particularmente por meio do ciclismo, pode ser uma forma viável de prover benefícios à saúde relacionados à atividade física."
Quem vai ao trabalho a pé reduz em 27% o risco de doenças cardíacas e em 36% as chances de morrer. Devido a essas complicações, mas não há efeitos sobre menores chances de ter câncer e morte prematura.
Ciclistas apresentam, em geral, melhores condições físicas. Pelo fato de o exercício ser mais intenso do que a caminhada, diz a pesquisa.
Políticas públicas
O estudo foi realizado com 264.377 pacientes com idade média de 53 anos cadastrados no banco de dados biológicos Biobank. Que reúne informações sobre 500 mil adultos britânicos.
– As descobertas, se causais, sugerem que a saúde da população pode ser beneficiada por políticas que aumentem o deslocamento ativo. Particularmente pedalando – disseram os pesquisadores.
Os cientistas britânicos defendem que autoridades desenvolvam políticas públicas específicas para incentivar a população a incluir a bicicleta na rotina. Isso inclui mais ciclovias e melhor acesso de ciclistas ao transporte público.
– Uma mudança de carros para modos mais ativos de deslocamento também vai reduzir o congestionamento nos centro urbanos e ajudar a reduzir a poluição do ar, trazendo mais benefícios à saúde – afirmou o professor Lars Bo Andersen, da Universidade de Ciências Aplicadas do Oeste da Noruega.