Obesos devem fazer exercícios, diz pesquisa
06/12/2006, 15:22
Mulheres clinicamente obesas não devem fazer dieta para melhorar sua saúde, mas sim exercício, indica um estudo divulgado por pesquisadores britânicos. Segundo a pesquisa, de cientistas da Leeds Metropolitan University e da University of Hull, fazer aulas de ginástica em vez de dieta trouxe melhorias significativas à saúde e ao bem-estar de mulheres obesas. Participaram do estudo 62 voluntárias com idades entre 24 e 55 anos que apresentavam um Índice de Massa Corporal (IMC) acima de 30kg/m2, ou seja, eram classificadas como clinicamente obesas.